Omiebox-Ernährungsideen

Leitfaden zur Auswahl einer Bento-Box nach Alter, Portionsgröße, Bedarf an warmen/kalten Speisen und Reinigungsgewohnheiten.

Fünf Ideen, um mit der Omiebox an Schultagen warme Hauptgerichte und kalte Snacks praktisch vorzubereiten.

Praktische Hinweise zur Auswahl der Lunchbox, Reinigung und Kreuzkontamination bei Schulmahlzeiten für Kinder mit Zöliakie.

Ein anstrengender Arbeitstag.Morgendliches Meeting, Servicezeiten, Schulvorbereitung… Eine der größten Sorgen berufstätiger Mütter ist:„Was isst mein Kind in der Schule?“ Besonders in Privatschulen sind die Kantinenangebote nicht immer gesund und ausgewogen....

Alfredo Pasta Bretagne ( @lunchboxforbella ) Inhalt: 1/2 Schachtel Rotini-Nudeln (oder Ihre Lieblingsnudeln) 4 Esslöffel Butter 2 gehackte Knoblauchzehen 1-1/2 Tassen Sahne 1-1/2 Tassen geriebener Parmesankäse Wegbeschreibung: Kochen Sie die...

Linsensuppe Haneen ( @simple_trendy_mama ) Rezept aus der New York Times Inhalt: Olivenöl Zwiebel, gehackt Knoblauch Tomatenmark Kreuzkümmel Salz und Pfeffer scharfes Pfefferpulver Gemüsebrühe Das rote Linsen Karotte, gewürfelt Zitronensaft...